刘女士是个白领，每天都要在电脑前进行长时间的工作，最近感觉到身体不舒服，经常有腰痛腰酸的现象出现，刘女士以为就是一些小毛病，是坐姿引起的，于是也没有去做检查。但是一个月之后发现腰痛的现象一直非常严重，医院进行了一次全面检查。
检查出来的结果让刘女士吓了一跳，彩超上显示是多发性骨髓瘤引起的，现在已经出现了转移现象。刘女士百思不得其解，明明就是一些小毛病，怎么会是肿瘤呢？
一、常见的腰痛
腰痛是一种很常见的现象，据说因为腰痛而苦恼的人已经达到了5.4亿，简单来说发生的频率就和小感冒一样。
有一位名叫崔述生的老中医说过，因为腰痛到门诊治疗的患者有很多，和感冒门诊的人数是差不多的。我国现在已经有2亿以上的人出现腰椎病，年轻人占了其中一部分。其实有很多原因都会引起腰痛，除了腰部的一些疾病之外，肿瘤、妇科疾病等都会让人出现腰痛的现象。
二、有一种腰痛是癌症前期
虽然腰痛是一种很常见的现象，但是大家也要引起注意，因为癌症来临前期也会出现腰痛的现象。
文章开头说的刘女士，她的腰痛就是多发性骨髓瘤引起的，一旦到了40岁就很容易出现这种疾病，因为和腰痛是非常相似的，因此经常没有办法准确判断出来，等到检查出来的时候就已经很严重了。身体也会出现一些其他不好的现象，比如贫血、肾病等等。
1、肾病
医学上说的血液肿瘤就是多发性骨髓瘤，病发时期会有一些有毒的代谢物产生出来，这些代谢物会经过肾脏，然后伤害肾小管，最后出现一些明显的症状，比如蛋白尿，和肾病的表现非常相似。如果按照治疗肾病的方法来治疗，就会让肾脏的损伤加重，到最后是很难控制的。
2、骨质疏松
溶骨因子会在肿瘤细胞中产生出来，然后混合在血液当中，在身体各个地方流动，很快就会有骨质疏松，骨质破坏等现象出现，大家一定要注意。
三、如何缓解腰部酸痛？
一旦有腰痛现象出现，大家一定要重视起来，及时做检查，及时治疗，如果确定不是恶性肿瘤的话，就可以做几个动作，能很好的缓解腰痛。
想要改善骨盆后倾的现象，可以直接做臀肌拉伸动作，做完之后腰痛的症状就会有所缓解。做之前大家先准备一个垫子，然后坐在上面伸平双腿，缺硒一条腿放到另外一条腿的对面，这个地方需要注意一点，就是膝关节必须对着肩关节，然后用手抱住进行发力，多做几次就能减轻。
腰痛并不是一种罕见的疾病，经常会出现，和头疼脑热的频率差不多，如果你也出现了腰痛的现象，一定要注意及时找出原因，及时采取一些措施进行缓解。
