擅长临床白癜风研究的专家 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5488020.html李保平，从事中医临床二十余年，具有丰富的中医肿瘤临证经验，提出“从和解入手，肝脾肾同调、清和消补四步疗法”，治疗恶性肿瘤，调理肿瘤及术后预防复发。临床善用虫类药，治疗各种恶性肿瘤、白血病，广受海内外患者好评。
有人夹菜之前会习惯性地先把筷子嘬干净，可能觉得这样会比较卫生……给别人夹菜，筷子上的细菌病*可能也被夹进了碗里
“咱好不容易聚到一起吃顿饭，
可得多吃点，
来来来，我帮你夹点菜！”
“这个碗来不及洗了，
干脆，咱俩凑合用一个吧，
反正一家人无所谓的。”
“你不够吃吧？
来来来，我匀一点给你。
……
中国菜很注重形和意，
苏帮名菜松鼠鳜鱼，不仅讲究外酥里嫩的口感和精细的刀工，更在意鱼在盘中昂首翘尾、栩栩如生的造型。
松鼠鳜鱼如果被分开就好像失去了灵*
吃光，是对一盘菜最大的褒奖。也可能是做菜的老爸、老妈最得意的时候！
一个家庭中最温馨的景象，
往往是一家人有说有笑地一起吃饭
大家的筷子不分彼此，在盘中舞动、赛跑，沾上了口水的筷子，下一秒又去扒拉菜里仅剩的虾仁。如果这个时候有人提议说，不然，大家用双公筷吧
在这个时候，
可能很多人嘴上就忍不住，
开始发飙了，
种种难听的话就说出来了
……
当然，还有些朋友性格、脾气、涵养好些，
但也可能只是话藏在肚里，没有说出来而已。
为什么要提倡分餐制？
分餐会不会令家人彼此疏远？
影响亲朋好友间的感情？
分餐制又能够解决哪些问题呢？
那么，今天，咱们就来聊聊，
到底要不要推广“用公筷、分餐制”？
事实上，
每个人的唾液也都随着筷子和勺子进入食物，
唾液携带的细菌、病*和寄生虫乘机潜伏其中，
在一桌人的口腔间挨个串门。
根据世界卫生组织的统计，
疾病的各类传播途径中，
唾液是最主要的途径之一。
你可能不知道跟你一起吃饭的人有什么传染病：
甲肝、戊肝、流感、流行性腮腺炎、
麻疹、风疹、伤寒、肺结核、新型肺炎
……
这些都会通过合餐传播[7]。
比如幽门螺杆菌——
这种“长”在胃黏膜上的螺旋形细菌，
是造成慢性胃炎、消化道溃疡的元凶，
是人类患上胃癌的头号杀手[2]。
年的一项调查指出，
东亚地区是全球胃癌发病率最高的区域，
每十万人中发病人数达到了49.2人[5]，
这与幽门螺杆菌的超高感染率有着密切的关系。
同餐共饮的习惯导致中国人的肝炎患病率也非常高。
合餐制的餐桌上，手也是传播疾病的源头之一。
我们的手每时每刻都在接触各种东西，
从手机屏幕到地铁扶手，
从水龙头到衣服，上面沾满了各类细菌
其实，
筷子一直是我国饮食文化中必不可少的一环，
但是，大多数人不知道的是，
使用公筷、分餐制，
在中国古代，也早就有之。
据史料记载商周时期国人席地而坐、凭俎案而食。
推行分餐的好处有哪些？
1.培养卫生文明好习惯，减少交叉感染，降低食源性疾病和传染性疾病的发生。
2.培养良好健康生活行为，对合理膳食、平衡营养、控制食量，以及预防肥胖糖尿病癌症等慢性疾病同样具有深远意义。
3.有助于合理膳食，遏制大吃大喝、减少铺张浪费。促进良好社会风气转变。
4.传承优良中华传统饮食文化，促进饮食文化弘扬发展，对烹饪方式、量化、器皿、盐、糖等使用等提出新要求。
此次疫情为我们推广分餐制提供了契机，为了家人、朋友和自己的健康着想，让我们调整进餐方式，让我们“分餐不分爱”。
图文来源于网络
李保平简介
中华中医药学会仲景学说、肿瘤、出版分会委员
中国抗癌协会肿瘤传统医学专业委员会委员
国医大师卢芳教授医术继承人
中山大学杨宏志教授医术继承人
医院肿瘤科特聘专家
医院暨招商银行金葵花客户首席义诊专家
广州明医堂国医工作室负责人
联合国华人友好协会世界华人和平大使奖获得者
男，黑龙江中医药大学毕业，中西医结合专业。中医临床家、古籍文献学者，藏书十万余卷，朝夕手不释册。诊室常备《古今图书集成》一万卷，以为课诵。精通古籍版本、目录文献、校雠、考据及文字训诂学。致力于考据医学及中医肿瘤临床医学，于日本京都仁和寺真本《*帝内经太素》、重辑唐本《张仲景药方十五卷》用功最深。遍访全国名医，曾师从国医大师卢芳及中山大学杨宏志教授。
从事中医临床二十余年，具有丰富的中医肿瘤临证经验，精于太素药针疗法及六经辨证，提出“从和解入手，肝脾肾同调、清和消补四步疗法”，治疗恶性肿瘤，调理肿瘤及术后预防复发。临床善用虫类药，治疗各种恶性肿瘤、白血病，广受海内外患者好评。
重订《伤寒杂病论会通读本》，担任第一作者，在业界具有一定的影响力。辑校唐本《张仲景药方十五卷》，该书反映了未经宋臣校改的伤寒金匮原貌，是研究仲景学说、临床诊疗的必读佳作，担任第一作者。参编《国医大师卢芳学术经验集》，担任编委。全面整理仁和寺真本《*帝内经太素》，该书是继日本东洋医学会之后，再一次对《*帝内经太素》做全面系统的整理和总结，分上中下三册出版。
擅长：
1、擅长中西医结合治疗各种肿瘤、疑难杂症。包括：头痛、偏头痛和三叉神经痛；鼻咽癌、肺癌、肝癌、胆管癌、胰腺癌、乳腺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、膀胱癌、前列腺癌、脑胶质瘤、妇科各种恶性肿瘤等，各种转移癌，癌性胸水、腹水，癌瘤骨转移等；恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤，白血病、再生障碍性贫血，肝炎、肝硬化、肝功能失代偿；中风、偏瘫、中风后遗症；痛经、崩漏、月经不调、男女不孕不育等，以及新生儿*疸，小人厌食、消化不良、生长发育缓慢等；
2、善于无创无痛无害的自然疗法、四季膏方养生；
3、善于太素药针及经络治疗。
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